Syndrom vyhoření a stres jsou ve vzájemném vztahu

Syndrom vyhoření

Jste workoholik a perfekcionalista? Neumíte odmítat další a další úkoly? Jste zahlceni prací a tak nemáte čas na své přátele? V těchto všech případech jste ohroženi syndromem vyhoření. Máte potíže se spánkem? Unavíte se rychle? Projevuje se u Vás často sklíčenost a nesoustředěnost? Bolí Vás často hlava? Všechny tyto příznaky mohou, ale nemusí, být projevem syndromu vyhoření.

Náš kurz Vás naučí, jak příznaky tohoto syndromu bezpečně rozpoznat a jak lze vyhoření předejít. Na kurzu zjistíte, jaké fáze a rizikové faktory syndrom vyhoření má, dozvíte se, jaké profese jsou tímto syndromem nejvíce ohroženi a pochopíte vztah mezi syndromem vyhoření a stresem. Následně se naučíte jak proti vyhoření aktivně pracovat - naučíte se a vyzkoušíte si techniky zvládání stresu a duševní hygieny, které jsou účinnou prevencí, aby vás vyhoření neohrozilo. Získáte také informace, jaké metody Vám pomohou v případě, že se syndrom vyhoření u Vás již začíná projevovat. S námi Vás nepohltí. S námi tento problém zvládnete.

Termíny

lektor
datum
čas
cena
 
Mgr. Alena Klucová
20. 6. 2022
od 09:00 do 14:30
1790,- Kč
lektor
Garant: Mgr. Alena Klucová

Máte dotaz na tento kurz?

Telefon:   222 365 819
Mobil:   734 844 468
Email:   acz@aczprace.cz

 

Další podobné kurzy:

Místo konání

Učebna vzdělávacího centra ACZ
Týnská 21, Praha 1 - Staré Město

Učebna se nachází v centru Prahy v blízkosti Staroměstského náměstí. 

Učebna je v blízkosti stanic metra a tramvajových zastávek: Náměstí Republiky (metro B), Můstek (metro B a A), Staroměstská (metro A). O víkendech možno zdarma parkovat na veřejném parkovišti na Senovážném náměstí (cca 7 min. chůze od učebny).

Poslední proběhlé kurzy

2. 12. 2021
od 09:00
do 14:30
Mgr. Alena Klucová
13. 10. 2021
od 09:00
do 14:30
Mgr. Alena Klucová
18. 6. 2021
od 09:00
do 14:30
Mgr. Alena Klucová

Přihlásit na kurz

   
Přidáním dalších účastníků, získáte slevu 15% na celou objednávku.
(cena uvedena vč. DPH 21%)