222 365 819
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Kurzy osobního managementu

Mozkový jogging a trénink paměti

Zajímá Vás, jak funguje náš mozek? Chcete umět lépe využívat jeho potenciál? Navštivte náš kurz Mozkový jogging a trénink paměti.

Trénink paměti umožňuje cíleně využívat skryté rezervy našeho mozku a tím spolehlivěji zpracovávat vzrůstající objem informací v našem životě. Trénink mozku zároveň umožňuje rozvoj fantazie a tvůrčího myšlení, schopnost propojování informací a také zlepšení pozornosti a soustředění.

od 13. 5.
do 14. 5.
od 09:00
do 14:30
2390,- Kč

Matrix pozornosti

Tento seminář Vám pomůže získat emoční odstup, dosáhnout citové vyrovnanosti, vyhnout se odporu k některým činnostem, zpřístupnit Vám možnost volby a naučit Vás zastavit nepřetržitý tok myšlenek. Výsledkem toho je harmonizace těla i duše, tělesné uvolnění i snížení vnitřního napětí. Seminář je tedy určen všem, kteří se chtějí zklidnit, uvolnit, soustředit. Dosažený stav přinese úlevu přetíženým manažerům, frustrovaným obchodníkům i lidem ve vypjatých životních situacích.

19. 5. od 10:00
do 15:30
1190,- Kč

Emoční inteligence

Emoce provází lidský život od narození. Svou kvalitou určují pocit naší životní a duševní spokojenosti a fyzické pohody. Projevují se v našem sebevědomí, sebeúctě a sebehodnotě. Jejich zvládnutí zlepšuje kvalitu mezilidských vztahů v osobním a pracovním životě. 

od 22. 5.
do 23. 5.
od 09:00
do 14:30
2490,- Kč

Zvítězíme nad prokrastinací

Prokrastinace je zvyk odkládat méně příjemné, ale většinou důležité úkoly na pozdější dobu. Posouvá před sebou nedořešené úkoly, má roztříštěnou pozornost a postupně ztrácí své zaměření na cíl. Prokrastinace souvisí se zvyšujícím se tlakem na výkon. Proto jí častěji podléhají inteligentní a tvořiví lidé, kteří bývají vystaveni náročnějším výzvám.

S námi nad prokrastinací zvítězíte!

27. 5. od 09:00
do 14:30
1190,- Kč

Syndrom vyhoření

Náš kurz vás seznámí s příznaky a fázemi syndromu vyhoření, ujasníte si rizikové faktory syndromu vyhoření a pochopíte vztah mezi syndromem vyhoření a stresem. Následně se naučíte proti syndromu vyhoření aktivně pracovat - naučíte se a vyzkoušíte si techniky zvládání stresu a duševní hygieny, které jsou účinnou prevencí proti syndromu vyhoření. 

od 15. 6.
do 16. 6.
od 09:00
do 14:30
1990,- Kč

Zvládání stresu

Stres nás provází jak v práci, tak v osobním životě. Ať už se vyrovnáváte se stresem pomocí vany plné bublinek nebo jiných razantnějších prostředků, náš kurz Vám jistě ukáže lepší a účinnější relaxační techniky.

Kurz Zvládání stresu se zaměřuje jak na teorii a různé typy relaxačních technik, tak na praktický trénink.

16. 6. od 09:00
do 14:30
1490,- Kč

Pozitivní myšlení nové generace

Pozitivní myšlení může být skvělým pomocníkem na cestě životem. Pozitivní myšlení přináší vnitřní klid, zlepšuje mezilidské vztahy, zdraví a spokojenost. Tento způsob myšlení pomáhá zvládat každodenní události života s větší pohodou. Účast na tomto semináři pod vedením zkušené psycholožky Vám pomůže pochopit to, co je pro Vás v životě důležité.

24. 6. od 10:00
do 15:00
1190,- Kč

Time management

Pokud si myslíte, že Váš čas je příliš cenný, než abyste s ním plýtvali, přihlaste se do našeho kurzu Time managementu a my Vás naučíme, jak si správně určit priority, jak postupovat při plánování dne, týdne i celého života, nebo jak se naučit říkat "ne". Nejenom manažeři potřebují být dobrými organizátory svého času. Organizační dovednosti může uplatnit ve svém životě i zaměstnání každý.

31. 8. od 09:00
do 14:30
1490,- Kč

Sebepoznání podle typologie MBTI

... aneb Typologie osobnosti dle MBTI jako nástroj sebepoznání.

 

Přijďte k nám zjistit, jací skutečně jste a naučte se to využívat v běžném i profesním životě.

Porozumíte lépe sobě i druhým!

 

 

Vytvořilo Zawoko NET ACZ spol. s r.o., 2007-2013 | Vzdělávací centrum | E-mail: acz@aczprace.cz