Jak se efektivně učit

Komu je kurz určen?

Kurz je určen primárně těm, kteří si chtějí zvýšit svojí kvalifikaci a potřebují učení skloubit se svým pracovním a osobním životem. Je vhodný i pro všechny ostatní, kteří chtějí vědět, jak se efektivně učit. Zjistíte, co udělat pro to, abyste čas strávený nad učením využili co nejlépe a látku si zapamatovali. Dozvíte se, který se smyslů preferujete a podle toho si zvolíte optimální styl učení a přípravy na něj. Zjistíte, jaká je křivka zapomínání a budete tak moci lépe optimalizovat časový plán výuky.

Neurolingvistické programování

Seminář Jak se efektivně učit využívá metodu neurolingvistického programování (NLP). Neurolingvistické programování je psychoterapeutická metoda vycházející ze studia modelu úspěšné komunikace, chování, schopností a postojů. Výhodou metod NLP je možnost ovládnutí vlastních emocí, pomáhající při zvýšení sebevědomí, sebedůvěry, zvládání strachu a stresu a nalezení vlastní unikátní cesty při výuce.

Obsah semináře Jak se efektivně učit

• Význam motivace
• Důležitost nastavení cílů
• Jak funguje paměť
• Pravá a levá mozková hemisféra
• Studijní styl – který je ten můj
• Selfmanagement aneb jak zvládnout sám sebe
• Techniky na odstranění strachu a stresu
• Praktický nácvik

Délka semináře

Seminář trvá celkem 3 hodiny.

Lektorka semináře

Marta Ventrubová

Marta Ventrubová je koučka a lektorka věnující se intenzivně technikám neurolingvistického programování (NLP). Vedla tři roky pro studenty ČVUT workshopy “Jak zvládnout zkouškové období”. Vede přednášky interaktivní semináře pro učitele a rodiče “Jak pracovat s dětmi a žáky, aby byli úspěšní (nejen) ve škole”, semináře “Hubnutí je v hlavě” a kurzy zaměřené na komunikaci, vzájemné porozumění, vnímání a využití klíčových slov, nalezení vlastní smyslové preference a jak se sladit s druhými. Jako koučka se mimo jiné věnuje pomoci v obtížných životních situacích a přípravě na státní závěrečné zkoušky.

Cena:

Cena semináře je 990 Kč včetně DPH.

V ceně jsou zahrnuty studijní materiály a teplé i studené nápoje.

Místo konání

Učebna se nachází v centru Prahy v blízkosti Staroměstského náměstí. 

Učebna je v blízkosti stanic metra a tramvajových zastávek: Náměstí Republiky (metro B), Můstek (metro B a A), Staroměstská (metro A). O víkendech možno zdarma parkovat na veřejném parkovišti na Senovážném náměstí (cca 7 min. chůze od učebny).